Зима пришла...

зимняя йога

Вот и пришла зима в наши широты. Холодная погода вносит некоторые особенности в ежедневную практику йоги. 
Сейчас на занятиях мы делаем определенный набор асан и дыхательных техник, которые помогают организму хорошо себя чувствовать и повышают его защитные функции. Так что, всех, кто захандрил с приходом зимы - приглашаю к нам в студию йоги Васудева. Мы Вам поможем. А пока до лета еще далеко, предлагаю полистать фотоальбом с нашего сентябрьского йога-тура в Хорватию. 
Приятного просмотра и солнечного настроения!