Салат с имбирем и куркумой

Полезный, пряный и легкий  в приготовлении. Идея для летнего обеда. Ингредиенты проще не бывает,  рецепт подходит и для летнего детокса.

Нам понадобятся: пару штук свежих огурцов, 1 болгарский перец, семена тмина 1/2 ч.л, немного кинзы, куркума, свежий имбирь и оливковое масло.

Вначале нарежьте тонкой соломкой имбирь и замочите в воде.  Затем помойте и очистите от семечек перец, нарежьте его прозрачными кружочками. Также тонко нарежьте огурец.

Четверка самых охлаждающих, вкусных и простых лимонадов

Далее мелко порубите кинзу и перемешайте ее с имбирем и тмином.

Готовую смесь бросьте в миску с нарезанными огурцами и перцем.

Салат посолите, и добавьте оливкового масла. Тщательно перемешайте все ингредиенты. Добавьте к салату 0,5 ч. л. куркумы.

Рецепт летнего салата: капуста, зелень, нектарин

Вот и все. Приятного аппетита!